中 暑

作者:荆门市急救中心发布时间:2016-08-12 08:55:29


        中暑是指高温环境下,由于热平衡或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。气温过高、湿度大、风速小、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长、过度疲劳等都易诱发中暑。

         一、中暑的症状:

      中暑的症状可轻可重,轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸体温升高等。重症中暑,则可出现大量出汗、晕厥、高热,甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。

      1、先兆中暑的症状:在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。

      2、轻度中暑的症状:除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,可恢复正常。

      3、重度中暑的症状:也称热衰竭,表现为:皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;常伴有昏厥,昏迷,高热甚至意识丧失。重度中暑是中暑中最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。

      二、中暑的急救方法:

         对中暑患者进行及时的处理,一般可很快恢复。发生重度中暑时,应尽快送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症,导致生命危险。

      1、迅速将病人撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;解开病人的衣扣、裤带,并使其安静休息。

      2、立即喝含盐的凉开水。

      3、降温处理:为患者泼水或用冷水擦身,而不是让他浸入冷水中。泼在皮肤上的水,蒸发较快,以增加降温的效率。如可能,将患者移到有冷气设备的地方。

      4、在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

    5、如果出现血压降低、虚脱、神志不清,应在实施必要的急救措施同时,立即拨打120电话,急送医院抢救。

        三、预防中暑八招

        1.中午前后尽量减少户外活动,多喝水注意防暑降温;

        2.白天出门最好打伞、戴帽子;

        3.要充分饮用凉开水、饮料,并加少量盐,以补充体内盐分;

        4.避免过度疲劳,保证充足的休息和睡眠;

        5.室内要有良好的通风;

        6.积极治疗各种原发病,增加抵抗力,减少中暑诱发的因素;

        7.可随身备有人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等;

        8.多食用含钾食物,如海带、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。


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